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莆田康福养生堂:下班沉默症 你有吗?
作者:管理员    发布于:2012-10-17 09:00:34    文字:【】【】【
 

  从今年4月开始,有一项调查机构对全球范围内80个国家和地区超过1.6万名职场人士进行调查,发现四分之三的中国内地上班族认为自己承受的压力比去年更高了,该比例位列全球第一。

  而随着生活节奏的加快,一种被称为“下班沉默症”的人群正以扩大之势在中青年上班族中蔓延。《中国青年报》社会调查中心对2750人进行了一项调查,结果显示 ,83.1% 的受访者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”,63.4% 的人担心“下班沉默症”会让人对生活失去热情。在焦虑症、狂躁症、抑郁症之后,下班沉默症这种都市病,你有吗?

  那些终极追求和向往

  现代人病也真多,焦虑症、抑郁症、狂燥症、冷漠症……哪一症都够受,这又来了下班沉默症。下班沉默症也是病,因为它不正常,不正常的状态当然就是病态。这种病的表现是人下了班精神却依旧绷在弦上,不能放松,因此不爱说话,不能和家人朋友正常交流,甚至,他无法接受工作以外的信息,犹如他正在全神贯注地高速开车,你从任何方向、用任何有形无形的东西插一杠子对他都形成了威胁和干扰,只有老老实实闷不作声地跟在他后头。比如昨个,我早晨三点起来工作一直到晚上六点,中午没有休息,晚上整个人陷于天地茫茫的浑沌,你要是还想让我不沉默,那除非是诈尸。

  这是疲劳导致的下班沉默症。另一种就是压力,巨大的精神压力。堆积成山、劈头盖脸砸到你身上的工作,总是咬牙拼命才有可能差强人意的业绩,你干着今天得想着明天,还要担心昨天的活有没有干好会不会被惩罚和批评。精神永远在岗位上绷着,无法随着你一同下班回归到不是员工不是下属不是机器不是镙丝钉不是一块砖而是人的日子。这种情况,仅仅是下班沉默症已不足以表达你身体和精神的双重抗议,恐怕连抓狂症跳楼症都随时可能发生。什么劳逸结合有张有弛,都是站着说话不腰疼的,这种人有,但基本上属于没心没肺的啥都不能托付的那些,因而他们也不会有什么压力,只会站在河沿看着这帮被器重的“精英”是怎么死的 。

  应该的 、正常的是什么?上班一天干一天的活,不管是轻松加愉快还是劳累加烦恼,都无所牵挂无所思虑地把电脑关了,回家做饭逗孩子,看看电视聊聊天,给双方老人打个电话,单身族们还可以爱上哪上哪……这是必修课,也是一天最愉快的时光,工作的时候,我几乎就是个哑巴,一天恐怕也就是说十几、几十个“是”或“好”,因为自己的差事就是提耳听命,上司又是如此地不容置疑,如果下了班继续沉默,不得抑郁症也会得失语症。在我曾经患下班沉默症的几年里,真的就说话词不达意连不成句了,好在后来我觉醒了,意识到这样不但会失语更会英年早逝孩子无人照顾,就不再死撑着当大能人烂好人,学着对无能为力无关本职的事说不,工作也就稍稍地少了些,病也一下子痊愈了,每天下班像得了话痨,路上碰见谁都想打个招呼聊几句。回家就更不用说了。一天的工作,各种见闻奇遇,双方家人,共同的孩子,都讨论完关心完了,如果还不到睡觉的点就再讨论一下国际国内大事,有一句没一句,多一句少一句,说一晚上有用的不会超过三句,其他的全部随风飘散不留一丝痕迹,牢牢地回绕在天空不飘散的,只是愉快和温馨。

  这甚至是我对生活的终极追求和向往,如果没有,就只能叫活着。

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