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莆田治疗落枕哪里找--中医自我推拿效果好
作者:管理员    发布于:2012-06-18 07:15:54    文字:【】【】【
      导读:落枕又称“失枕”,被誉为警营小“华佗”的莆田康福养生堂国家高级营养师、按摩技师、心理咨询师朱明海介绍,临床上表现为急性的颈部肌肉痉挛、强直、酸胀疼痛,颈部活动受限,轻者一周内自愈,重者疼痛严重,并可向头及上肢放射,数周不愈,频发落枕常为颈椎病的先期表现。

  2.病因病机

  ⑴ 肌肉损伤:如夜间睡眠姿势不良,枕头不合适,过高过低或过硬使一侧肌群长时间处于过度伸展状态,受到静力性损伤,造成肌肉(如胸锁乳突肌、斜方肌、肩胛提肌等)水

肿,或睡眠中颈部肌肉完全放松,翻身时颈部肌肉不协调用力造成损伤。

  ⑵ 感受风寒,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,活动不利。

  3.临床表现

  ⑴ 晨起后,颈肩部僵硬疼痛,多为一侧,疼痛严重者可向头或上肢放射,个别病人以手托扶头部,行走时为避免震动产生的疼痛而行走缓慢,步态小心,压痛点广泛,多于棘突旁或胸锁乳突肌处,肩胛骨内上角处。

  ⑵ 颈功能受限,颈部屈伸、旋转、侧屈活动均可受限,常以身体的转动来代替颈部活动

  4.治疗

  ⑴ 患者坐位,于颈肩部的痛区,行法10分钟。

  ⑵ 点按风池、肩井、天宗、秉风、阿是等穴

  ⑶ 指揉紧张肌肉。

  ⑷ 颈部扳法。

  ⑸ 颈部侧推法:医者立于患侧以一手或前臂压住患肩,另一手扶住头侧部,二手向相反方向用力推头压肩2~3次。

  ⑹ 拿肩井,搓、揉肩部。

   也可针灸治疗。

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